Předškoláci brzy do postele | Prameny zdraví

Předškoláci brzy do postele

Výsledky nové studie naznačují, že včasné uložení předškoláků do postele pomáhá předcházet jejich obezitě v adolescentním věku. Riziko se snižovalo na polovinu, pokud děti šly na kutě před osmou hodinou – v porovnání s těmi, které se ukládaly až po deváté.

Předškoláci brzy do postele

Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Studie

Odhady hovoří o tom, že 25 % amerických předškoláků chodí spát po deváté, zatímco jen 25 % se ukládá ke spánku před osmou.

Platí tedy: Co se v dětství naučíš, v pubertě jako když najdeš.

Přetištěno ze serveru Positive Choices

Počet přečtení: 253 Datum: 10. 10. 2017