Paprikáš
Rubrika: Jídla z brambor | Typ článku: Recepty | 03.02.2012 00:00 | Počet přečtení: 27
1 1/2 kg brambor, 3 zelené papriky, 3 rajčata, 2 velké cibule, 2 pol. lžíce panenského olivového oleje, 3 i více stroužků česneku, 1 pol. lžíce drceného kmínu, 1 pol. lžíce sladké papriky, sůl, sójová smetana Provamel (nemusí být)
Omáčka Pesto na těstoviny
Rubrika: Omáčky | Typ článku: Recepty | 02.02.2012 00:00 | Počet přečtení: 19
1 hrnek čerstvé bazalky, 2-3 stroužky prolisovaného česneku, 4 pol. lžíce vlašských ořechů (nebo piniových oříšků), 1 dl panenského olivového oleje
Salát z kyselého zelí
Rubrika: Saláty | Typ článku: Recepty | 27.01.2012 00:00 | Počet přečtení: 83
1/2 kg kyselého zelí, 2 jablka, 1 cibule
Těstoviny s bramborami
Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slané | Typ článku: Recepty | 20.01.2012 00:00 | Počet přečtení: 78
1 kg brambor, 300 g celozrnných těstovin (fleků, kolínek), 2 velké cibule, 1 polévková lžíce olivového oleje, 2 lžíce sladké papriky, kmín, sůl
Plněná cibule
Rubrika: Zeleninová jídla | Typ článku: Recepty | 13.01.2012 00:00 | Počet přečtení: 75
8 velkých cibulí, 300 g žampiónů nebo jiných čerstvých hub, 1 polévková lžíce olivového oleje, 1 lžička mletého koriandru, 2 lžičky kari, 3 stroužky česneku, 1 lžička sypkého würzlu, 1/2 balíčku tofu natural, 4 polévkové lžíce sójové smetany Provamel
Pizza s dýní
Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slané | Typ článku: Recepty | 06.01.2012 00:00 | Počet přečtení: 66
450 g celozrnné mouky, 300 ml vody, 2 polévkové lžíce olivového oleje, 1/2 kostky droždí, trochu cukru, sůl, 1 polévková lžíce olivového oleje, 2 cibule, 1 menší dýně Hokkaidó, 200 g rajčatového protlaku, 1/2 balíčku tofu natural, 1 polévková lžíce sójové omáčky,...
Dýňová polévka
Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty | 02.12.2010 00:00 | Počet přečtení: 2070
3 šálky vody, 1/2 dýně hokkaidó,1 cibule, 5 cm řasy wakame, 1/2 šálku uvařené rýže, 1 pl misa, petrželová nať, 2 pl kokosu
Chips mekabu
Rubrika: Jídla s mořskými řasami | Typ článku: Recepty | 26.11.2010 00:00 | Počet přečtení: 600
Mekabu otřeme vlhkým hadříkem, abychom odstranili zbytky soli. Sezamový olej rozehřejeme na 180°C a mekabu osmahneme.
Zeleninový salát s wakame
Rubrika: Saláty | Typ článku: Recepty | 24.11.2010 00:00 | Počet přečtení: 1187
Řasu wakame namočíme a třicet minut povaříme s cibulí. Smícháme s jemně nakrájenou zeleninou (může být i oblanšírovaná), např. mrkev, květák, brokolice, ředkev, kedlubna atd.
Okurkový salát s wakame
Rubrika: Saláty | Typ článku: Recepty | 22.11.2010 00:00 | Počet přečtení: 934
Lžíci wakame namočíme a uvaříme ve vodě.
04.02.2012 00:00 Rubrika: Lidé a vztahy
03.02.2012 00:00 Rubrika: Výživová poradna
02.02.2012 00:00 Rubrika: Cukrovka
02.02.2012 00:00 Rubrika: Mýty a omyly
01.02.2012 00:00 Rubrika: Náš mozek
01.02.2012 00:00 Rubrika: Výživová poradna