Poradna výživy | Prameny zdraví

Poradna výživy

Záchranářovo desatero

Nakupujte jídlo s rozmyslem a pouze tolik, kolik potřebujete. Můžete zkusit i nákup na míru – přesně v potřebném množství a bez …

Rubrika: Ekologie | Typ článku: Poradna výživy

Nezapomínejme pít

Každý ví, jak je důležité zajistit si dostatek tekutin během teplých letních měsíců, jak je však tomu v zimě? Během chladnějších …

Rubrika: Voda | Typ článku: Poradna výživy

Jaká je vaše „vstupní zelenina“?

Ať už chcete zhubnout, cítit se lépe nebo předcházet nemocem, jedna zdravotní rada vám pomůže – jezte více zeleniny. Dobře víte, …

Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna výživy

Grahamová mouka a její historie

Grahamová mouka je druhem celozrnné mouky. Je pojmenována po Sylvester Grahamovi, který patřil k významným šiřitelům myšlenek …

Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna výživy

Číst etikety se vyplácí

Číst etikety se vyplácí stále častěji. Mnohé potraviny se díky svým názvům, popiskám a reklamě tváří jako nejzdravější produkty na …

Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna výživy

Zahušťování polévek a omáček

Z kukuřičného škrobu a malého množství vody (obvykle čtvrt až půl šálku) vytvořte řídkou pastu. Jedna až tři polévkové lžíce …

Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna výživy

Náhradní sladidla

Náhradní (také „umělá") sladidla jsou látky, které se používají jako náhrada klasického cukru (sacharózy), protože jsou z určitých …

Rubrika: Sladidla | Typ článku: Poradna výživy

Je pravda, že je nezdravá konzumace cibule před spaním?

Konzumace cibule před spaním není nezdravá, ale vzhledem na to, že je náročnější na trávení, může to u některých lidí vytvářet …

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy

Dá se na kokosovém oleji smažit?

Chtěl bych se zeptat, jaký máte názor na používání kokosového oleje na vaření, fritování?

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy

Ničí se krájením ovoce vitamíny?

Je pravda, že při krájení ovoce nožem se znehodnocují vitamíny obsažené v ovoci?

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy
1 2 3 460