Rubrika: Káva a kofein  |  Typ článku: Poradna pro duševní zdraví  |  03.03.2010 00:00

Konzumace kávy způsobuje duševní problémy

Ženy, které pily větší množství kávy, měly kromě deprese také více problémů se zvládáním stresu. Není jasné, proč se tyto účinky neobjevily i u mužů. Mohlo by to naznačovat, že ženy jsou na kofein vnímavější nebo že kofein využil větší sklon žen k depresi.

Souvislost mezi narušením krevního oběhu v čelním laloku a depresí znásobenou účinkem kofeinu na oběh krve v mozku nelze ignorovat. Pokud do skládačky přidáme důkazy z výzkumu srdce v Tromso, výsledek se zdá být jednoznačný. Snažíte-li se zbavit deprese, nejenom jí předcházet, měli byste zcela vyloučit kofein.

Ukázka z knihy dr. Neila Nedleyho „Život bez deprese“, kterou lze objednat na adrese www.a-o.cz.