Voda | Prameny zdraví

Voda

Pijte vodu, nepijte rum!

Tak jsem si ji postavila před sebe, abych na ni nezapomínala. Málo totiž piju. Sebekriticky dodávám, že někdy prostě zapomenu a …

Rubrika: Voda | Typ článku: Články

Nezapomínejme pít

Každý ví, jak je důležité zajistit si dostatek tekutin během teplých letních měsíců, jak je však tomu v zimě? Během chladnějších …

Rubrika: Voda | Typ článku: Poradna výživy

Voda je nenahraditelná

Tu jsem si sem dala, abych na ni nezapomínala. Málo piju. Utěšuju se makrobiotikou, podle níž není třeba tak moc pít, pokud nejím …

Rubrika: Voda | Typ článku: Encyklopedie

Optimální pitný režim při sportu

S pitným režimem je spojeno hned několik možných problémů, které někdy vznikají i z nedostatečného množství znalostí ze strany …

Rubrika: Voda | Typ článku: Články

Slazené nápoje zvyšují riziko močových kamenů

Je známo, že jedním z klíčových opatření pro snížení rizika močových kamenů je dostatečný pitný režim. Ale důležité je i to, co …

Rubrika: Voda | Typ článku: Studie

I mírná dehydratace dokáže negativně ovlivnit mysl

Asi padesátka studentů Tufts University z tamních sportovních klubů souhlasila s účastí ve studii, která zkoumala účinky mírné …

Rubrika: Voda | Typ článku: Studie

Kolik vody skutečně potřebujeme vypít?

Hyponatremie je stav, kdy je hladina sodíku v našem těle příliš nízká, v důsledku čehož začíná voda působit „bobtnání" buněk. …

Rubrika: Voda | Typ článku: Rady lékaře

Pijte před cvičením i během něj

Ti, kteří usilovně cvičí, si musí dát pozor, aby u nich nedošlo k dehydrataci, která souvisí s únavou, kardiovaskulárním stresem, …

Rubrika: Voda | Typ článku: Rady lékaře

Na zdraví - ale čím?

Ve vodě plaveme my celá a každá naše buňka. Voda nás celé omývá. Zevnitř i zvenčí. Rosa, déšť, sníh, řeky a moře - zdá se, že jí …

Rubrika: Voda | Typ článku: Články

Jaká voda je nejlepší k užívání?

Rostoucí počet lidí má problémy s vodou, zřejmě v důsledku chemikálií, které se používají při jejím čištění. Chlóru se můžeme …

Rubrika: Voda | Typ článku: Rady lékaře
1 2 3