Rubrika: NEWSTART  |  Typ článku: Rady lékaře  |  10.10.2009 01:00

Existuje nějaký elixír mládí?

Mnoho středověkých učenců strávilo celý život marnou snahou objevit elixír mládí. Postupem času se proto tento elixír stal symbolem nesplnitelného snu. To je ovšem minulost – dnešní věda nám alespoň částečně umožnila dosáhnout jeho naplnění.

Když středověcí mágové hledali tajemství věčného mládí, většina lidí již v mladém věku umírala na infekční nemoci. Dnes, díky lepším hygienickým podmínkám a díky antibiotikům se nám podařilo eliminovat velké množství těchto onemocnění. Problémem dneška jsou civilizační nemoci. Tyto nemoci nás okrádají o životaschopnost, mrzačí nás a p-o-m-a-l-u nás zabíjejí.

Dobrou zprávou je, že více životního elánu, lepší zdraví a delší život lze získat pravidelnou fyzickou aktivitou.

Dr. Hans Diehl, M.P.H., zakladatel programu CHIP, odborník na zdravou výživu a životosprávu