Rubrika: Zálivky a dresinky  |  Typ článku: Recepty  |  26.12.2009 00:00

Sójová smetana

voda 2 dl, kukuřičný škrob 4 pl, olej 4 pl, šťáva z citrónu 1/2 ks, sůl asi 1 čl, cukr 1–3 čl (podle chuti), sójové mléko 1 š (podle požadované konzistence i více)

Do studené vody metličkou zašleháme škrob a za stálého míchání uvedeme do varu. Vaříme pomalým varem asi 5 minut (v míchání pokračujeme). Buďte opatrní, hmota je při vaření hustá a má tendenci se připalovat. Necháme ji zchladnout.

Po zchladnutí přidáme ostatní suroviny a za postupného přilévání sójového mléka mixujeme ponorným nebo jiným mixérem najemnou hmotu do konzistence podobné husté smetaně.

„Smetanou“ přeléváme zeleninové nebo jiné saláty, je vhodná také do polévek a některých jídel.

Z knihy Romana a Halyny Uhrinových „Nevařte podle kuchařek“ (vydal Advent-Orion), kterou lze objednat na adrese www.a-o.cz.

Zdroj: Magazín zdraví

Počet přečtení: 147

Produkty BIO e-shopu COUNTRY LIFE, o kterých se psalo v tomto článku: