Rubrika: Zeleninová jídla | Typ článku: Recepty | 04.08.2010 01:00
500 g listů špenátu ( mangoldu, listů ředkviček) spaříme a trochu překrájíme (nemixovat). Na 1 pl olivového oleje a 1 pl vody opékáme velikou cibuli nakrájenou na kostičky, smícháme se špenátem, můžeme přidat 1 tofu natural nebo česnekové nastrouhané najemno a ochutíme würzlem a podle chuti česnekem.
Tento závin sypeme mákem.
Dobrou chuť přeje Jitka Pohanková
Zdroj: Magazín zdraví
Počet přečtení: 470
08.02.2012 00:00 Rubrika: Ekologie
08.02.2012 00:00 Rubrika: Výživová poradna
07.02.2012 00:00 Rubrika: Cukrovka
07.02.2012 00:00 Rubrika: Vitamíny a minerály
06.02.2012 00:00 Rubrika: Výživová poradna
06.02.2012 00:00 Rubrika: Přírodní léčba