Rubrika: Cholesterol  |  Typ článku: Rady lékaře  |  17.08.2011 00:00

Když budu konzumovat rostlinné produkty, můžu mít vysokou hladinu cholesterolu?

Zapamatujte si, že všechny živočišné produkty obsahují cholesterol. V rostlinách se žádný cholesterol nenachází.

Rostlinné produkty, s výjimkou kokosového ořechu, kakaa a několika rostlinných olejů, jeví tendenci snižovat zásoby cholesterolu ve vašem těle, a tím i vaše riziko onemocnění některou z nemocí, jež souvisejí s vysokou hladinou cholesterolu.

S využitím informací z knihy dr. Johna McDougalla „McDougallův plán". Vydala Společnost Prameny zdraví a OS Maranatha.

Zdroj: Magazín zdraví

Počet přečtení: 581