Rubrika: Další nemoci  |  Typ článku: Studie  |  08.10.2004 13:43

Jablka a rajčata pro zdravé plíce

Hojná konzumace jablek a rajčat může pomoci v prevenci respiračních onemocnění. Dr. Broadfieldová s kolegy z University of Nottingham použili test, který měří množství vzduchu, který zkoumaná osoba dokáže během jedné vteřiny vytlačit z plic. Studovali 2 633 dospělých lidí v roce 1991 a poté opět v roce 2 000.

Ukázalo se, že konzumování více než pěti jablek týdně nebo rajčat třikrát týdně velmi těsně souviselo se zlepšeným výkonem při výše uvedeném testu. U lidí, kteří často jedli jablka, rajčata a banány byla rovněž méně častá dýchavičnost.

Tyto výsledky byly prezentovány na 97. Výročním setkání American Thoracic Society.

Zdroj: Magazín zdraví

Počet přečtení: 1084