Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty | 29.11.2009 00:00
250 g malých bílých fazolí po předchozím namočení uvaříme a scedíme.
Na pánvi na 1 pl olivového oleje a 1 pl vody podusíme 1 nakrájenou cibuli a 1 lisovaný stroužek česneku, přidáme 2 nastrouhané mrkve, 2 nastrouhaná jablka, 2 pl rajčatového protlaku, máme-li 400 g rajčat nebo více protlaku, 1 l sladké papriky, špetka chilli koření, 1 bobkový list, 1 pl sójové omáčky, 1 pl medu (nebo koncentrované jablečné šťávy), fazole a případně přidáme trošku vody. 30 minut dusíme.
Dobrou chuť přeje Jitka Pohanková
Zdroj: Magazín zdraví
Počet přečtení: 1227
18.05.2012 00:00 Rubrika: Alergie
17.05.2012 00:00 Rubrika: Pohyb
17.05.2012 00:00 Rubrika: Různé
16.05.2012 00:00 Rubrika: Výživová poradna
16.05.2012 00:00 Rubrika: Srdce a cévy
15.05.2012 00:00 Rubrika: Závislosti