Pomazánky, krémy, másla, sýry | Prameny zdraví

Pomazánky, krémy, másla, sýry

Pomazánka z červené řepy

1 hrnek hrachových vloček, 1 červená řepa, 4 stroužky česneku, 1 kostka zeleninového bujónu würzl, 1 lžíce sójové omáčky, 1 lžička …

Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty

Sýr z kešu

100 g nesolených kešu (propláchneme a vložíme do mixéru), 1,5 šálku převařené vody (zalijeme a necháme 10-20 minut stát), 1 čl …

Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty

Lilkové pesto

Tady je recept na pesto, jehož příprava je velmi snadná a které chutná skvěle – ať už jako dip, který se servíruje za pokojové …

Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty

Šunková pěna z červených fazolí

1 šálek uvařených červených fazolí, ¼ kostky tofu, 2 pol. lžíce nakrájeného pórku, ¼ šálku sójové smetany, 3 stroužky česneku, 2 …

Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty

Pomazánka Baba Ganuš

1 velký lilek, ¼ šálku sezamové pasty tahini, 3 stroužky česneku, utřené, ¼ šálku citrónové šťávy, špetka mletého římského kmínu, …

Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty

Sladké ovocné máslo

½ šálku slunečnice, ½ šálku kokosu, 2/3 šálku horké vody, 3-4 pol. lžíce marmelády z lesního ovoce

Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty

Měkký sýr

2 šálky vody, 1 šálek kešu ořechů, 1 kapie (sterilizovaná nebo čerstvá), ¼ šálku sušeného droždí (tebi), 1 ½ čaj. lžičky mořské …

Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty

Drožďová pomazánka z tofu

230 g tofu, 10 lžic francouzského lahůdkového droždí (anebo jedno balení čerstvého), cibule, 2 lžíce rostlinného oleje, mleté …

Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty

Hummus

Chcete-li si připravit vlastní hummus, rozmixujte 200 gramů uvařené cizrny s polévkovou lžící citronové šťávy, 2 stroužky česneku, …

Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty

Česnekové pesto s bazalkou nebo petrželkou

5-6 stroužků česneku, 3-4 lžíce olivového oleje, ¼ šálku vlašských nebo piniových ořechů, 1-2 šálky čerstvé bazalky nebo …

Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty
1 2 3 410