Jídla z tofu a sóji

  • Tofu s kapií a kukuřicí

    Rubrika: Jídla z tofu a sóji  |  Typ článku: Recepty  |  02.10.2010 01:00  |  Počet přečtení: 430

    olej 2 pl, červená kapie 2 ks, tofu bílé 2 kostky, solčanka 2 čl, shoyou – sójová omáčka 3 pl, mražená kukuřice napařená 2 š, rajčatová šťáva ochucená 1,5–2 dl, podle potřeby i víc

  • Čínské tofu se špagetami

    Rubrika: Jídla z tofu a sóji  |  Typ článku: Recepty  |  28.09.2010 01:00  |  Počet přečtení: 930

    olej 2 pl, tofu bílé 2 kostky, shoyu – sójová omáčka 3 pl, olej 3 pl, cibule velká 1 ks, pórek 1 menší, bílé zelí 200 g, kapie sterilovaná krájená 1 š, žampiony čerstvé 5 ks, maizena 1 pl, voda podle požadované konzistence (přibližně 1 dl), zázvor 1 čl, sójová...

  • Sójové maso

    Rubrika: Jídla z tofu a sóji  |  Typ článku: Recepty  |  24.08.2010 01:00  |  Počet přečtení: 831

    Používáme jen výjimečně, jde o „rafinovanou“ potravinu, která se zdravou sójou už nemá mnoho společného. Zapomeňte na návod na sáčcích, pokud chcete připravit dobré jídlo, kterým se zavděčíte masožroutům. Se sójovým masem pracujte v suchém stavu jako s masem...

  • Tofu po římsku

    Rubrika: Jídla z tofu a sóji  |  Typ článku: Recepty  |  10.08.2010 01:00  |  Počet přečtení: 573

    cibule větší 1 ks, olej 1 pl, mražená zelenina, (kořen. zelenina a hrášek) asi 200 g, bobkový list 2 ks, bazalka 1/2 čl, mletá paprika pl, voda 3 š

  • Tofu plátky s barevnou paprikou a sezamem

    Rubrika: Jídla z tofu a sóji  |  Typ článku: Recepty  |  10.07.2010 01:00  |  Počet přečtení: 387

    tofu bílé 2 kostky, hladká mouka 4 pl, kmín drcený 1 čl, majoránka 1 čl, solčanka 1 čl, česnekový prášek 1 čl, shoyou – sójová omáčka 2–3 pl, sůl podle chuti, olej 4–5 pl, kapie barevná, (zelená, červená, žlutá) po 1/3 papriky od každé, francouzské lahůdkové...

  • Paprikáš z tofu

    Rubrika: Jídla z tofu a sóji  |  Typ článku: Recepty  |  10.05.2010 01:00  |  Počet přečtení: 566

    cibule 2 ks, česnek 2 stroužky, olej 2 pl, paprika mletá 1,5 čl, lečo 1 š, voda 2–3 š, solčanka 1 čl, nové koření 2–3 kuličky, bazalka a bobkový list , (pomleté v mlýnku na kávu) 1/2 čl, shoyou – sójová omáčka 3 čl, tofu bílé 1 ks (300 g), mouka hrubá 1–2 pl,...

  • Tofu a la uzenina na lečo

    Rubrika: Jídla z tofu a sóji  |  Typ článku: Recepty  |  04.05.2010 01:00  |  Počet přečtení: 591

    Tofu natural a uzené v poměru 1 : 1 nakrájíme na drobné kostičky, marinujeme v sójové omáčce a pak na sucho opečeme na teflonové pánvi.

  • Tofu se zelím a arašídy

    Rubrika: Jídla z tofu a sóji  |  Typ článku: Recepty  |  30.04.2010 01:00  |  Počet přečtení: 500

    bílé tofu 2 kostky, cibule větší 1 ks, zázvor 1 čl, solčanka 2 čl, kmín drcený 1 čl, česnek 1 menší hlávka, olej 3 pl, shoyou – sójová omáčka 1 pl, bílé zelí 2 1/2 š nakrájené na menší kostky, sůl čl, rajský protlak 2–3 pl, mouka polohrubá 1 pl, voda studená...

  • Sója na paprice

    Rubrika: Jídla z tofu a sóji  |  Typ článku: Recepty  |  10.04.2010 01:00  |  Počet přečtení: 804

    bazalka 3 čl, bobkový list 3–5 ks, olej slunečnicový 1 pl, cibule nakrájená 2 pl, barevná paprika nakrájená nadrobno 1/3 š (1 š = 2 dl), paprika mletá 1,5 čl, sója uvařená s trochou nálevu 2 š, voda 2 š, solčanka 1 čl, mletá směs bazalky a bobkového listu 1/2 čl,...

  • Tofu plátky rychlé

    Rubrika: Jídla z tofu a sóji  |  Typ článku: Recepty  |  28.03.2010 00:00  |  Počet přečtení: 564

    Tofu nakrájíme na tenko a marinujeme v sójové omáčce. Obalíme v CZ mouce a smažíme na vymazané teflonové pánvi.

1 2 3 4 5 6