Všechny články
Recepty
Strava
Vztahy
Zdraví
Životospráva
Další...
Nemoci

Chcete-li se vyhnout zápachu z úst, čistěte si pravidelně zuby

Halitóza (neboli zkažený dech) je výsledkem přítomnosti baktérií, odumřelých buněk a rozloženého jídla. Chceme-li se jí vyhnout, doporučuje se proto několik opatření.
Rubrika: Různé
|
Typ článku: Rady lékaře

Po každém jídle si čistěte aspoň dvě minuty zuby.

Občas oškrábejte svůj jazyk - zbavíte jej tak zbytků stravy a odumřelých buněk.

Používejte denně niť na čistění mezizubních prostor.

Starejte se o své dásně a pijte dostatečné množství vody, abyste se vyhnuli pocitu sucha v ústech.

Vyplachujte si ústa dostatečným množstvím vody - zbavíte se tak baktérií i toxinů.

Počet přečtení: 2806
Datum: 25. 3. 2012