Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Moučný mozek nebo masná hlava?
Výskyt demence se napříč světem značně liší....Rubrika: Náš mozekPolévka z batátů a mrkve s ozimou pšenicí
Recept je krásným příkladem lahodné zeleninové polévky...Rubrika: PolévkyDěti své doby
Lidská rasa přežila – v dobrém i ve zlém – až do...Rubrika: Lidé a vztahySedm příznaků závislosti na jídle
Závislost na jídle sice není uvedena v Diagnostickém a...Rubrika: Výživová poradnaNa pláži
Pětičlenná rodinka si vyjela na pláž. Děti si užívaly moře...Rubrika: RůznéStáří má přednost
Ředitel Lékařské fakulty Univerzity George Washingtona tvrdí...Rubrika: Náš mozekUdržujte si silné kosti
Často nepřemýšlíme o tom, co je třeba dělat pro udržení...Rubrika: Přírodní léčbaO člověku dobrém a pokojném
Udržuj v pokoji nejdříve sebe a teprve potom můžeš přivádět...Rubrika: OdpočinekŽivočišné vs. rostlinné bílkoviny
Oblíbeným konceptem je, že bílkoviny jsou dobré a čím více...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Držte se za ruce
Pokud se někdo, koho máte rádi, trápí nebo jej něco bolí...Rubrika: Stres a psychikaVlákninové doplňky nesnižují riziko rakoviny
Dobrou zprávou je, že vláknina skutečně působí proti...Rubrika: RakovinaTrénujte mozek na ovoce, ne hranolky
Nové výzkumy ukazují, že jsme schopni „přesvědčit“ svůj...Rubrika: Hubnutí a obezitaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylTo nejlepší pro dědečka
Na základě dat z výzkumu Harvardovy univerzity zabývajícího se...Rubrika: RakovinaPřikládání pijavic pomáhá pacientům s artritickými bolestmi
Přikládání pijavic podle německých vědců snižuje...Rubrika: LékyJe bezpečné darovat někomu svoji ledvinu?
Každý rok jen v USA daruje více než šest tisíc lidí ledvinu...Rubrika: Další nemociHubené modelky ovlivňují mysl dospívajících dívek
Štíhlé modelky, které se objevují na stránkách módních...Rubrika: Zdraví ženyFazole jsou dobré na srdce
Všichni jsme slyšeli o tom, jak prospěšné jsou pro zdraví...Rubrika: LuštěninyDalší
Mozaikový „sýr“
1/3 teplé základní hmoty, 1/4čl mletého fenyklu (nemusí být)...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDětská polévka
brokolice, 2 pl červené čočky, 3 pl rýže, 750 ml vodyRubrika: PolévkyČočková polévka s lečem
1/3 š nakrájené cibule, 2 pl oleje, 1 š leča (chutnější jsou...Rubrika: PolévkyKešu mléko
voda vařící 1 litr, kešu zlomky 100 g, med 2–3 pl, vanilka...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlySmažené nori
Nastříháme si nori na proužky široké 2-3 cm, ty namáčíme do...Rubrika: Jídla s mořskými řasamiZeleninové Chop Suey
1/4 šálku vody, 2 stroužky utřeného česneku, 2 nakrájené...Rubrika: Zeleninová jídlaRýžová zálivka s kapií
rýže natural uvařená 6–7 vrch. pl, olej slunečnicový 4 pl...Rubrika: Zálivky a dresinkyChilli fazole
3/4 šálku rýže natural, 2 šálky fazole červená ledvina (v...Rubrika: Luštěninová jídlaCuketa na kopru s bramborami a bílými fazolemi
olej 3 pl, cibule zelená 5 ks, cuketa 750 g, kopr 1 hrst, voda 0,8...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší