Zdraví
Psychoterapie není ostuda
Také se stydíte přijít k psychoterapeutovi na sezení, protože: „Co si o tom lidé pomyslí?“ Pravdou však je, že důsledná...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Články
Bojujete s depresí nebo úzkostí?
Centrum pro kontrolu nemocí (CDC) ve Spojených státech v aktuálním průzkumu zjistilo, že 40,9 % respondentů uvedlo alespoň jeden...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie
Pět faktorů prodlouží život o více než 10 let
Důkazů stále přibývá – zdravý životní styl ve středním věku prodlužuje nejen délku, ale i kvalitu života.Rubrika: Dlouhověkost | Typ článku: Studie
Častá konzumace ovoce zlepšuje plodnost žen
Ženy, které jedly méně než tři kusy ovoce denně, měly ve srovnání s těmi, které konzumovaly 3 a více porcí, výrazně vyšší...Rubrika: Zdraví ženy | Typ článku: Studie
Věřící lidé žijí déle
Vědci ze Státní univerzity v Ohiu prozkoumali dva vzorky více než 1600 nekrologů, v nichž hledali náboženství, rodinný stav a...Rubrika: Dlouhověkost | Typ článku: Studie
Více času doma přináší přírůstek hmotnosti!
Jak se vám dařilo během pandemie? Využili jste nějaký čas navíc doma k tomu, abyste více chodili a méně jedli?Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie
Stadia truchlení
Proces truchlení po ztrátě blízkého člověka by měl procházet několika fázemi.Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Články
Užívání alkoholu během kojení
Australská observační studie sledovala více než 5000 dětí od kojeneckého věku do 11 let – přibližně 4700 z nich bylo někdy...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Studie
Obézní ze soli?
Jednou z nejdramatičtějších změn v našem stravování je prudce rostoucí příjem soli.Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Články
Zdravý obvod pasu snižuje riziko demence
Rozsáhlá studie, které se zúčastnilo více než 872 000 Korejců, odhalila silný vztah mezi obvodem pasu a rizikem demence.Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie