Výživová poradna | Prameny zdraví

Výživová poradna

Vláknina pro zdraví

Na konci devatenáctého století začaly moderní mlýny odstraňovat z pšeničného zrna otruby a klíček a – namísto do­savadní tradiční …

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Články

Salát s olivovým olejem – pravý poklad ze Středomoří

Zdá se, že kombinace olivového oleje a listového salátu (nebo jiné zeleniny) je to, co dělá ze středomořské stravy stravu skutečně …

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Články

Pár informací o soli

Většina obyvatel západních zemí přijímá 10krát až 20krát více soli, než kolik tělo potřebuje.

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře

Kokosový tuk neškodí, ale pomáhá

Nasycené tuky se obvykle skloňují pouze v negativních souvislostech. Ale mají nasycené tuky ze živočišné potravy stejný účinek na …

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Studie

Strumigeny – strašák do zelí

Roky slýcháme o tom, že zelí, květák, brokolice a sója nepřetržitě číhají na každou štítnou žlázu, která jim přijde do rány. …

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Články

Polévky – v létě mohou stačit…

Polévky připravujte spíše než z vody ze zeleninového bujónu. Jako zeleninový vývar může posloužit něco tak jednoduchého, jako je …

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Články

Český chléb schází na úbytě

Bochníky, co jsou schválně nedopečené, pytle nacpané enzymy a přídavnými látkami (tzv. éčka) ve skladech a starý chléb rozemletý …

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Články

Jídelníček batolat a malých dětí

Děti mají menší žaludky než dospělí a vyšší potřebu živin na jednotku hmotnosti potravy, vzhledem k tomu nemusí být pro ně …

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Články

Je pravda, že je nezdravá konzumace cibule před spaním?

Konzumace cibule před spaním není nezdravá, ale vzhledem na to, že je náročnější na trávení, může to u některých lidí vytvářet …

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy

Dá se na kokosovém oleji smažit?

Chtěl bych se zeptat, jaký máte názor na používání kokosového oleje na vaření, fritování?

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy
1 2 3 4 5 6 724