Vysoké dávky vitamínu D chrání starší lidi před zlomeninou | Prameny zdraví

Vysoké dávky vitamínu D chrání starší lidi před zlomeninou

Podle britských vědců by mohlo pouhé podávání doplňků vitamínu D (při ročních nákladech asi 60 Kč na osobu) snížit riziko zlomenin u starších lidí asi o dvacet procent.

Vysoké dávky vitamínu D chrání starší lidi před zlomeninou

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Výzkumníci z University of Cambridge prokázali, že velké dávky vitamínu D, užité pouze jednou za čtyři měsíce, dokázaly významně snížit riziko zlomenin u lidí ve věku 65 až 85 let. Tamní profesorka klinické gerontologie, dr. Kay Tee Khawová, uvedla, že došlo ke snížení rizika všech zlomenin o 22 % a zlomenin v hlavních místech, kde se projevuje osteoporóza (krček, zápětí a obratle), o 33 %.

Doplněk vitamínu D byl polovičkou skupiny 2 686 lidí (z nichž asi tři čtvrtiny byli muži) užíván po dobu pěti let. Druhá polovina účastníků studie dostávala placebo. Dávka jednou za čtyři měsíce představovala 100 000 IU vitamínu D.

Počet přečtení: 2 969 Datum: 23. 9. 2007