Vitamíny a minerály | Prameny zdraví

Vitamíny a minerály

Vitamín E je skvělou první pomocí při popáleninách

Vitamín E je vynikající prostředek na popáleniny, a to od malých domácích popálenin horkou žehličkou nebo parou až po nejvážnější …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře

Vitamín E chrání před varikózními žilami

Jeden muž s varikózními žilami užíval denně 2 000 IU vitamínu E, poté zvýšil dávkování na 3 000 IU. Zvýšil i dávky vitamínu C z 1 …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Vitamín D může snížit riziko cukrovky I. typu

Miminka, která dostávala denně nejméně 2000 IU (mezinárodních jednotek) vitamínu D, měla o skoro 80 % nižší riziko výskytu …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Dobré zásobení vitamínem E snižuje riziko šedého zákalu na polovinu

Vědci zjistili, že lidé, kteří užívají vitamín E, mají poloviční riziko vzniku šedého zákalu oproti lidem, kteří jej neužívají. …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře

Dokáže tělo nadbytek soli, resp. sodíku vyloučit?

Ledviny nás do určité míry chrání tím, že vylučují nadbytečný sodík z těla. Když přestanou tuto svoji funkci zvládat, sodík i …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře

Vitamín E prospívá růstu vlasů a chrání před rakovinou

Japonští vědci uvedli, že podávání vitamínu E dokázalo zrychlit růst vlasů na více než dvojnásobek normální hodnoty. Tajemství …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Jaké jsou účinky stravy obsahující hodně sodíku a málo draslíku?

Existuje dlouhá řada nepříznivých účinků stravy s vysokým obsahem sodíku a nízkým obsahem draslíku. Nerovnováha v obsahu těchto …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře

Vitamín E je důležitý pro dobrou muskulaturu

Vitamín E umožňuje svalům vykonávat práci s menším množstvím kyslíku a následně i s menším poškozením. Za nedostatku vitamínu E …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře

Naše těla potřebuji hodně draslíku, ale málo sodíku

Draslík je důležitým minerálem, jenž se nalézá v našem těle i v pokrmech, které jíme. Draslík a sodík spolupůsobí v buněčných …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy

Doplňky vitamínu C, E a betakaroténu nepomáhají proti cukrovce

Odhaduje se, že do roku 2025 bude cukrovkou 2. typu trpět na světě více než 300 milionů lidí. Jen v USA se mezi lety 1976 a 1994 …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie
14 5 6 7 8 9 1025