Vitamín E je skvělou první pomocí při popáleninách
Vitamín E je vynikající prostředek na popáleniny, a to od malých domácích popálenin horkou žehličkou nebo parou až po nejvážnější …
Rubrika: Vitamíny a minerály |
Typ článku: Rady lékaře
Vitamíny a minerály
Vitamín E chrání před varikózními žilami
Jeden muž s varikózními žilami užíval denně 2 000 IU vitamínu E, poté zvýšil dávkování na 3 000 IU. Zvýšil i dávky vitamínu C z 1 …
Rubrika: Vitamíny a minerály |
Typ článku: Studie
Vitamín D může snížit riziko cukrovky I. typu
Miminka, která dostávala denně nejméně 2000 IU (mezinárodních jednotek) vitamínu D, měla o skoro 80 % nižší riziko výskytu …
Rubrika: Vitamíny a minerály |
Typ článku: Studie
Dobré zásobení vitamínem E snižuje riziko šedého zákalu na polovinu
Vědci zjistili, že lidé, kteří užívají vitamín E, mají poloviční riziko vzniku šedého zákalu oproti lidem, kteří jej neužívají. …
Rubrika: Vitamíny a minerály |
Typ článku: Rady lékaře
Dokáže tělo nadbytek soli, resp. sodíku vyloučit?
Ledviny nás do určité míry chrání tím, že vylučují nadbytečný sodík z těla. Když přestanou tuto svoji funkci zvládat, sodík i …
Rubrika: Vitamíny a minerály |
Typ článku: Rady lékaře
Vitamín E prospívá růstu vlasů a chrání před rakovinou
Japonští vědci uvedli, že podávání vitamínu E dokázalo zrychlit růst vlasů na více než dvojnásobek normální hodnoty. Tajemství …
Rubrika: Vitamíny a minerály |
Typ článku: Studie
Jaké jsou účinky stravy obsahující hodně sodíku a málo draslíku?
Existuje dlouhá řada nepříznivých účinků stravy s vysokým obsahem sodíku a nízkým obsahem draslíku. Nerovnováha v obsahu těchto …
Rubrika: Vitamíny a minerály |
Typ článku: Rady lékaře
Vitamín E je důležitý pro dobrou muskulaturu
Vitamín E umožňuje svalům vykonávat práci s menším množstvím kyslíku a následně i s menším poškozením. Za nedostatku vitamínu E …
Rubrika: Vitamíny a minerály |
Typ článku: Rady lékaře
Naše těla potřebuji hodně draslíku, ale málo sodíku
Draslík je důležitým minerálem, jenž se nalézá v našem těle i v pokrmech, které jíme. Draslík a sodík spolupůsobí v buněčných …
Rubrika: Vitamíny a minerály |
Typ článku: Poradna výživy
Doplňky vitamínu C, E a betakaroténu nepomáhají proti cukrovce
Odhaduje se, že do roku 2025 bude cukrovkou 2. typu trpět na světě více než 300 milionů lidí. Jen v USA se mezi lety 1976 a 1994 …
Rubrika: Vitamíny a minerály |
Typ článku: Studie