Recepty | Prameny zdraví

Recepty

Rychlá polévka z červené čočky s uzeným tofu

 1 PL olej, 1 ks cibule, 1/2 čl mletá paprika, 7 š voda (1 š = 1,4 dl), 1,5 š červené čočky, 1 čl würzlu, 1 čl polévková směs BIO, …

Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty

Jáhlový koláč s broskvemi nebo meruňkami

 4 š sójového mléka (1 š = 1,4 dcl), 4 š vody, špetka soli, 2 š jáhel, 1 ks vanilkového cukru, 4 pl přírodního cukru, 1 čl …

Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty

Kuskusový nářez se špenátem

1 pl slunečnicového oleje, 2 cibule, 4 pl vody, 1-2 kostky čerstvého droždí, 10 š vody (1 š = 1,4 dcl), 1 pl sójové omáčky shoyou, …

Tofu dort

V dortové formě upečeme z celozrnné mouky dortový korpus 1 cm vysoký. Okraj těsta zvedneme do výšky, aby korpus tvořil misku.

Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty

Chilli sin carne

150 g fazolí červená ledvina (mohou být z konzervy), 500 g robi plátků (můžou být i nudličky), 8 lžic slunečnicového oleje, 4 …

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty