Chození s hůlkami – nordic walking
Pokud rádi chodíte, pak je zde způsob, jak učinit tuto svoji aktivitu ještě zajímavější a fyzicky náročnější - nordic walking.
Pokud rádi chodíte, pak je zde způsob, jak učinit tuto svoji aktivitu ještě zajímavější a fyzicky náročnější - nordic walking.
Vypití pouhé jedné limonády denně může zvýšit o 50 procent vaše riziko, že onemocníte metabolickým syndromem.
Když se někdo zdravě stravuje, ale přehlíží další faktory zdravého životního stylu, zanedbává celkový pohled na zdraví.
Může se stát, že budete jedním z těch lidí, kteří po většinu doby usilovně pracují na dodržování ideálního jídelníčku, ale když …
Během prvního týdne po přechodu na zdravou stravu je běžné časté močení, které je výsledkem toho, že strava neobsahuje mnoho soli. …
Dodržujete nový dietní plán opravdu věrně? Pokud ano, měla byste zařadit do svého jídelníčku větší množství brambor a kukuřice. …
Při stravě s vysokým obsahem obilovin, luštěnin, brambor, zeleniny a ovoce můžete za první týden zhubnout až 4,5 kilogramu. Velkou …
Bolest hlavy je častým příznakem abstinenčních příznaků při odstranění určité chemické látky ze stravy. Odvykání kofeinu prakticky …
U některých lidí může po přechodu na zdravu stravu dojít k záchvatu dny. Člověk, který trpí dnou, měl ledvinové kameny z kyseliny …
Někteří lidé pociťují během prvního týdne na zdravé stravě únavu a slabost. V naší společnosti se masu mylně přisuzuje, že dodává …