Rady lékaře | Prameny zdraví

Rady lékaře

Není přece možné nejíst maso! Potřebujeme je, abychom měli sílu…

Někteří lidé pociťují během prvního týdne na zdravé stravě únavu a slabost. V naší společnosti se masu mylně přisuzuje, že dodává …

Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Rady lékaře

Po přechodu na nízkotučnou stravu jsem zaznamenala suchou pokožku…

Občas dochází u některých lidí k tomu, že se jejich pokožka, vzhledem k velmi nízkému obsahu tuků a olejů ve stravě, stává suchou. …

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře

Často se mi motá hlava. Mám přitom vysoký krevní tlak. Nedávno jsem začala praktikovat vegetariánskou stravu. Dělám dobře?

Když lidé, kteří užívají léky na vysoký krevní tlak, změní jídelníček, dochází u nich často k závratím. V takovém případě byste …

Rubrika: Krevní tlak | Typ článku: Rady lékaře

Přečetla jsem si vaši knihu a kompletně změnila svůj jídelníček. Jak je možné, že mám průjem?

Průjem anebo velké vodnaté stolice mohou být dočasnou reakcí na náhlé zařazení potravin s vysokým obsahem sacharidů a vlákniny; k …

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře

Co se dá dělat, trpím-li zácpou? Snažím se jíst zdravě!

Zácpa je něco, co bychom na stravě s vysokým obsahem vlákniny jistě neočekávali. Když však zůstane ve vaší stravě byť i minimální …

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře

Byla jsem na rekondičním pobytu. Servírovali nám také luštěniny a já měla s jejich trávením problémy…

Během prvních dvou týdnů přechodu na zdravou stravu se běžně vyskytuje plynatost. Ta postupně ustupuje, jak se mění bakteriální …

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře

Mám se něčeho obávat při přechodu na zdravou stravu?

Když změníte jídelníček a zahrnete do něj některé úplně nové potraviny anebo začnete konzumovat větší množství určité potraviny …

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře

Co můžu očekávat, když změním svůj jídelníček směrem k rostlinné stravě?

Když změníte svůj jídelníček, dochází k řadě změn i ve fungování vašeho těla. Můžete zaznamenat zpočátku i některé nepříjemné …

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře

I sluneční záření může být problematické

Sluneční světlo je typem záření, které je potřebné pro dobré zdraví, nadměrné vystavení však může způsobit závažné poškození kůže. …

Rubrika: Slunce | Typ článku: Rady lékaře

Je riskantní chodit často na rentgen?

Rentgenové ozáření při lékařském či zubním vyšetření představuje pro většinu z nás nejběžnější zdroj záření, vedle přirozené …

Rubrika: Technika | Typ článku: Rady lékaře
14 5 6 7 8 9 1088