Vlákninou proti tuku
Muži, kteří denně zkonzumují dvě misky obilovin s vysokým obsahem vlákniny, nejen že tak zvýší svou spotřebu vlákniny v průměru o …
Rubrika: Stravování |
Typ článku: Studie
Stravování
Středomořská strava na severu Evropy
Výzkumníci zjišťovali, zda středozemní strava, která je spojována s nižší úmrtností na jihu Evropy, v Řecku a jižní Itálii, bude …
Rubrika: Stravování |
Typ článku: Studie
Med zvyšuje hladinu antioxidantů v krvi
Studie dr. Engesethové zkoumající antioxidační účinky medu ukázaly, že čím je med tmavší, tím vyšší je jeho obsah antioxidantů.
Rubrika: Stravování |
Typ článku: Studie
WHO doporučuje omezit příjem cukru
Zpráva WHO trvá na doporučení omezit konzumaci cukru na maximálně 10% denního příjmu kalorií. „WHO je přesvědčena, že poznatky, ze …
Rubrika: Stravování |
Typ článku: Studie
Soda na žaludek
Už jste možná slyšeli více než jednou, že kola dokáže pomoci při zkaženém žaludku. Neexistuje však žádný důkaz, že tento domácí …
Rubrika: Stravování |
Typ článku: Studie
Bohatá řecká strava
Chcete žít déle? Přestěhujte se do Řecka. Anebo, pokud se vám líbí tam, kde jste, přejděte na tradiční středozemní stravu. Nedávná …
Rubrika: Stravování |
Typ článku: Studie
Kalorie zhoršují pálení žáhy
Lidé, kteří trpí pálením žáhy, bývají často varování před tučnými jídly. Podle dr. Penaginiho z Milánské univerzity, jim však …
Rubrika: Stravování |
Typ článku: Studie
Jíst či nejíst? Někdo raději rezignuje.
Potraviny, které jsou v tomto roce hity na „zdravotním trhu“, se mohou příští rok propadnout mezi zavrženíhodné. Příkladem může …
Rubrika: Stravování |
Typ článku: Studie
Tzv. sójové nápoje na českém trhu
Na českém trhu jsou pod označením tzv. sójové nápoje prodávány i produkty, které sójovým nápojem vlastně nejsou. Přestože několik …
Rubrika: Stravování |
Typ článku: Články
Snídaně je lepší
Maminky (či babičky) nám říkaly, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne. Nová studie porovnávající pravidelné konzumenty snídaně …
Rubrika: Stravování |
Typ článku: Studie