Kukuřičný salát
1 balíček mražené kukuřice promícháme se svazkem na kolečka nakrájených ředkviček, jarní cibulkou nebo cibulovou natí a cibulí …
Saláty
Fazolový salát
125 g velkých bílých máslových fazolí předem namočených uvaříme ve vodě spolu s 2 prolisovanými stroužky česneku a 1 bobkovým …
Míchaný luštěninový salát
250 g uvařených fazolových lusků nakrájených na kousky, 125 g předem uvařených bílých fazolí, 125 g předem uvařené cizrny. 125 g …
Salát z červené řepy
600 g uvařené červené řepy nakrájené na kostičky, 300 g uvařených brambor nakrájených na kostičky, 1/2 sójové smetany Provamel, …
Salát z čínského zelí s ananasem
Nakrájené čínské zelí, konzervovaný ananas nakrájený nadrobno včetně zálivky.
Salát z fazolových lusků
1/2 kg fazolových lusků nakrájených na kousky uvaříme v osolené vodě a scedíme. Po vychlazení smícháme asi s 10 malými rajčátky …
Salát z vařené červené řepy
1/2 kg řepy uvaříme a nastrouháme na hrubém struhadle. Přidáme tatarskou omáčku připravenou ze smetany z kešu oříšků nebo sójové …
Tofu salát po řecku
zeleninový bujón 1 kostka, voda 1–1 1/4 š, tofu 220–250 g, lahůdkové droždí 2–3 pl, olej slunečnicový 2 pl
Salát s celerem, jablky a mrkvi
250 g syrového celeru, 2-3 jablka, 2 mrkve, 50 g sójové smetany (jogurtu), citrónová šťáva, sůl, troška medu
Salát mungo s kukuřicí
Klíčky mungo, mražená kukuřice, oloupané a nakrájené stonky brokolice nebo ředkvičky. Zálivka: 1 pl oleje, citrón.šťáva, 1 pl …