Pro zdravé kosti je prý potřebný také bróm, ale lékaři stále předepisují jen vápník.
Někteří už také vitamín D a doporučují dostatečný pohyb. To je fajn. Nezapomeňte, že osteoporóza se nedá léčit. Dá se před ní chránit, dá se dělat mnoho opatření, aby probíhala pomaleji, ale nedá se vyléčit.
Rubrika: Vitamíny a minerály
| Typ článku: Rady lékaře
Dostatek brómu je pro zdravé kosti, prevenci osteoporózy a její zpomalení velmi důležitý. Nejvíc brómu obsahuje zelenina (brokolice), ovoce (jablka, hrušky, hrozny, a broskve), ořechy (arašídy, mandle, vlašské ořechy) a luštěniny.
MUDr. Igor Bukovský, vědecký pracovník FÚ LF UK v Bratislavě, odborník v oblasti výživy a prevence chorob
Počet přečtení: 5194
Datum: 19. 11. 2010