Lehká čočková (hrachová) polévka s kari
10 šálků vody, 2 šálky čočky nebo půleného zeleného hrášku, 1 nakrájená cibule, 2 čl kari koření, 2 šálky uvařené rýže
Polévky
Ječná polévka s houbami
8 šálků vody, 1/2 šálku ječných krup, 1 nakrájená cibule, 2 stroužky prolisovaného česneku, 3 pl sójové omáčky tamari, 450 g …
Jemné gazpacho
4 šálky rajčatové šťávy, 2 rajčata, 1 zelená paprika, 1 okurka, 2 zelené cibulky, 2 stonky řapíkatého celeru, 1/2 šálku čerstvé …
Vydatná hustá polévka
2 nakrájené cibule, 2 stonky nakrájeného řapíkatého celeru, 2 nakrájené mrkve, 3 velké brambory, nakrájené na velké kusy, 200 g …
Fazolová polévka se zeleninou
1 šálek fazole červená ledvina, 2 stroužky prolisovaného česneku, 1 nakrájená cibule, 2 brambory, 1 mrkev, 2 cukety, 100 g …
Polévka s cizrnou, brambory a špenátem
200 g cizrny, 1 polévková lžíce olivového oleje, 1 velká nakrájená cibule, 4 stroužky prolisovaného česneku, 2 lžičky drceného …
Rychlá polévka z červené čočky s uzeným tofu
1 PL olej, 1 ks cibule, 1/2 čl mletá paprika, 7 š voda (1 š = 1,4 dl), 1,5 š červené čočky, 1 čl würzlu, 1 čl polévková směs BIO, …