Pohyb | Prameny zdraví

Pohyb

Celoživotní pohyb snižuje riziko rakoviny prsu

Vědci zjistili, že ženy po menopauze, které hlásily nejvyšší úroveň pohybové aktivity, měly o 30% nižší riziko onemocnění …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie

Pohyb pro každého!

Tady je další důvod, proč i starší lidé by měli být fyzicky aktivní. Studie vypracovaná na University of California v San …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie

Pravidelným pohybem proti žlučníkovým kamenům

Muži, kteří jsou fyzicky aktivní, mají menší pravděpodobnost vzniku žlučníkových kamenů a onemocnění žlučníku než ostatní muži, to …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie

Rychlá souvislá chůze nejlepší pro pálení kalorií

Každý souhlasí s voláním po pravidelném pohybu nezbytném pro udržení zdraví. Výsledky nové malé studie naznačují, že ideálně by …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie

Pohyb snižuje riziko cukrovky

Podle výsledků studie vypracované na University of South Carolina pravidelná fyzická aktivita jakékoliv intenzity zlepšuje u …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie

Říct, že sportujete, pomůže vytvořit dobrý první dojem

„Společnost má velmi pozitivní náhled na lidi, kteří sportují, a velmi negativně hodnotí ty, kteří necvičí“, uvedla dr. Martinová …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie

Rychlost nebo vzdálenost?

Studie ukazují, že pohyb snižuje riziko nemocí srdce a cév. Fyzická aktivita pomáhá snižovat hladinu cholesterolu, pomáhá snižovat …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie

Cítíte smutek? Zacvičte si!

Nedávná studie vypracovaná na University of Florida ukázala, že ti lidé, kteří mají tendenci být negativní, bojácní a osamělí, …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie

Třicet minut denně

Pohyb snižuje riziko rakoviny tlustého střeva stejně účinně jako riziko srdečního onemocnění. K dosažení maximálního efektu stačí …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie

Nezáleží na tom, co máte na sobě

Studie na osmi mužích, kteří byli vystaveni v tělocvičně různému tělesnému zatížení, ukázala, že klíčové fyziologické hodnoty, …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
110 11 12 13 14 15