Pohyb | Prameny zdraví

Pohyb

Některé extrémní vytrvalostní výkony mohou poškozovat srdce

Rakouští vědci zjistili, že nejméně čtvrtina ze 16 cyklistů, kteří se účastnili Transalpského ultravytrvalostního závodu, …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie

Pohybem proti zánětům cév

Již dlouho se ví, že pohyb snižuje riziko srdečních onemocnění, výsledky nové studie ukazují, že minimálně částečně je tento jeho …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie

Intenzivní cvičení pomáhá při revmatoidní artritidě

Výsledky nové nizozemské studie ukazují, že program intenzivní fyzické aktivity pomáhá pacientům s revmatoidní artritidou, aby …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie

Zdravé kosti zo záhradky

Podľa nedávnej štúdie Arkansaskej univerzity je záhradníčenie najlepším cvičením pre zvýšenie hustoty kostí a prevenciu …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Články

Rázování pro srdce

Každodenní procházka je správným krokem k prevenci nemocí srdce a cév. Studie Nurses’ Health Study sledovala po dobu osmi let …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie

Jak být aktivní, když je málo času

Není žádným tajemstvím, že pravidelná pohybová aktivita je důležitou součástí zdravého životního stylu. Když vám začnou pracovní …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie

Pohyb zlepšuje duševní zdraví starších lidí

Ve studii na 84 mužích a ženách ve věku 50 až 77 let s diagnózou klinické deprese se ukázalo, že čtyři měsíce pravidelného …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie

Častý pohyb je dobrý pro srdce

Četnost pohybové aktivity může být pro dobrou práci srdce důležitějším faktorem než její trvání. V průběhu dvanácti let měli muži, …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie

Bez práce nejsou koláče

Fyzická aktivita je dobrá pro vaše srdce i váš imunitní systém. Existuje však určitá hranice. Když to s pohybem přeháníte, může …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie

Dětem a dospívajícím pohyb

Fyzická aktivita během let dospívání může být důležitým faktorem pro dosažení maxima kostní hmoty.

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
19 10 11 12 13 14 15