Ostatní recepty | Prameny zdraví

Ostatní recepty

Karob, dodá vápník

Není chléb jako chléb. «Svatojánský chléb» vlastně není žádný chleba, nazývají se tak tmavohnědé, ploché lusky rohovníku obecného. …

Drožďová pomazánka z tofu

230 g tofu, 10 lžic francouzského lahůdkového droždí (anebo jedno balení čerstvého), cibule, 2 lžíce rostlinného oleje, mleté …

Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty

Špaldovo – žitná pizza se zeleninou a olivami

Těsto: 150 g mouky špaldové celozrnné, 70 g mouky žitné celozrnné (obě jemně mleté), 120 ml vody, 1 ½ čl mořské soli, 2 pl …

Hummus

Chcete-li si připravit vlastní hummus, rozmixujte 200 gramů uvařené cizrny s polévkovou lžící citronové šťávy, 2 stroužky česneku, …

Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty

Česnekové pesto s bazalkou nebo petrželkou

5-6 stroužků česneku, 3-4 lžíce olivového oleje, ¼ šálku vlašských nebo piniových ořechů, 1-2 šálky čerstvé bazalky nebo …

Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty

Domácí ovesný bio chléb

Co říkáte na to, kdybychom si upekli svůj chléb? Příprava je jednoduchá, chléb je velice zdravý a dietní. Tedy pokud ho nesníte …

Rubrika: Chléb, pečivo, placky | Typ článku: Recepty

Zapékané mexické wrapy

4-5 kukuřičných tortil, 2 hrnky žampionů, nakrájených, 2 hrnky nebo 1 větí plechovka pinto fazolí, 2 lžíce šťávy z limetky, 2 …

Cizrnová svačinka

2 hrnky uvařené cizrny (popřípadě 1 plechovka), 2 lžíce sojanézy nebo tofunézy, 1 ½ lžíce tamari nebo sójové omáčky, 1 lžička …

Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty

Megavonné krutony

1 bageta nebo veka, 4 lžíce olivového oleje, 1 lžička tymiánu, 1 lžička oregana, ½ lžičky majoránky, špetka soli a pepře

Žitné halušky se zelím a tempehem

1 uzený tempeh, 4 cibule, 100 ml slunečnicového oleje, 600 g kysaného zelí, 1 lžička drceného kmínu, 2 lžíce Würzlu, 1 lžíce …

1 2 3 4 5 6 731