Ořechy a semena | Prameny zdraví

Ořechy a semena

Lískové oříšky

Protože lískové oříšky dodávají tělu velké množství energie, bývají součástí stravy turistů nebo cyklistů. Dají se kombinovat …

Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Encyklopedie

Kokosový ořech

Kokosová palma dokáže odolávat nepřízni vnějších vlivů jako žádný jiný strom. Ohýbá se pod silou tropických cyklonů, ale její …

Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Encyklopedie

Burské oříšky

Je velmi neobvyklé, a to dokonce i v rozmanitém světě rostlin, aby se plod vyvíjel pod zemí. U podzemnice olejné tomu ale tak je. …

Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Encyklopedie

Para ořechy

Pro svůj vysoký obsah vitamínu B1 jsou vhodné pro ty, kteří trpí nervovou poruchou jako je podrážděnost, deprese, ztráta paměti, …

Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Encyklopedie

Ze všech stran se valí informace, že omega-3 mastné kyseliny v rybách jsou zdravé na srdce a imunitní systém. Rostliny tyto mastné kyseliny neobsahují?

Samozřejmě, že obsahují. K nejlepším zdrojům omega-3 mastných kyselin patří lněné semínko a olej z něho, vlašské ořechy, sója, …

Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Rady lékaře

Tahini

Je máslo - pasta připravená z rozdrcených sezamových semínek. Je tradiční součástí středozemí pomazánky - hummusu. Tahini je také …

Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Encyklopedie

Slunečnicová semena

Dvě polévkové lžíce slunečnicových semen denně při nemocech srdce udělají za dva měsíce obrovský léčebný pokrok (samozřejmě s …

Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Encyklopedie

Sezamové semínko

Je možné pokládat je za nejzdravější semínka vůbec. Velmi vysoký obsah organického vápníku, hořčíku a fosforu je prospěšný k …

Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Encyklopedie

Pistáciové oříšky

Jsou charakteristicky zelené plody západoasijských stromů, jsou výborným zdrojem bílkovin, pro cévy prospěšných nenasycených tuků, …

Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Encyklopedie

Lískové ořechy

Jsou prospěšné při neurózách, nervovém a fyzickém vyčerpání, pro zlepšení paměti a k uklidnění.

Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Encyklopedie
1 2 3 4 5 6