Všechny články
Recepty
Strava
Vztahy
Zdraví
Životospráva
Další...
Nemoci

Jaká je prokázanost toho, že snižování váhy za každou cenu poškozuje zdraví?

Např. The International Journal of Obesity (Vol. 13, 1989, str. 123-130) referuje o programu snižování váhy trvajícím patnáct týdnů. I když bylo během těchto patnácti týdnů dosaženo velmi dobrých výsledků, další sledování účastníků prováděné každoročně po dobu čtyři nebo pět let ukázalo, že pouhá 3% účastníků si pokles váhy udržela při všech každoročních kontrolách.
|
Typ článku: Rady lékaře

To znamená, že u 97% účastníků snížení váhy bylo následováno jedním či více výkyvy váhy nahoru. Toto je jenom jedna studie, ale existují desítky dalších, které zcela přesvědčivě prokazují, že výkyvy váhy jsou spojeny v průměru s větší nemocností a úmrtností.

Tomáš Husák, matematik a biolog, přední evropský odborník na zdravou výživu

Počet přečtení: 2716
Datum: 8. 8. 2009