Životní styl

  • Jakým způsobem lze motivovat zaměstnance, aby zlepšili péči o své zdraví?

    Rubrika: Životní styl  |  Typ článku: Rady lékaře  |  02.05.2010 01:00  |  Počet přečtení: 99

    Uveďme si několik námětů, které vyzkoušeli v některých podnicích v USA: Některé společnosti proplácejí svým zaměstnancům dvě mimořádné hodiny měsíčně, pokud tito nebyli celý měsíc nemocní nebo nepřišli pozdě do práce. Pokud pracovník během celého roku...

  • Jak prakticky používat čelní lalok

    Rubrika: Životní styl  |  Typ článku: Poradna pro duševní zdraví  |  21.04.2010 01:00  |  Počet přečtení: 214

    1. Chraňme svůj čelní lalok před fyzickým poraněním. Fyzické poranění může způsobit trvalé poškození mozku. Mezi riskantní aktivity patří: box, ragby a jízda na motocyklu. Údery do hlavy při boxování často poškodí krevní vlásečnice v čelním laloku. Boxerovi s...

  • Rocková hudba škodí mládeži i myším

    Rubrika: Životní styl  |  Typ článku: Poradna pro duševní zdraví  |  15.04.2010 01:00  |  Počet přečtení: 454

    Hudba má na mozek jak všeobecný, tak i specifický účinek. Poslech hudby – bez ohledu na druh hudby – má pozitivní účinky na vyvážení funkcí čelního laloku při depresi. Přesným měřením EEG bylo dokázáno, že u chronicky depresivních jedinců snižuje hudba nežádoucí...

  • Bojujte s depresí změnou životního stylu

    Rubrika: Životní styl  |  Typ článku: Poradna pro duševní zdraví  |  03.04.2010 01:00  |  Počet přečtení: 66

    Změny, které zlepšují zdraví čelního laloku, jsou dlouhodobě účinné proti depresi. Člověk s depresí může udělat mnohá rozhodnutí, která zlepší a ochrání funkci čelního laloku. Začněme myšlenkovým procesem. Dávejte přednost pozitivnímu postoji. Zaměřit se na...

  • Bydlení, vzdělání, ekonomická úroveň a zdraví

    Rubrika: Životní styl  |  Typ článku: Rady lékaře  |  29.03.2010 01:00  |  Počet přečtení: 56

    Vyšší vědecko-technická úroveň, vyšší příjmy a vyšší vzdělanost umožnily čistotu bydlení v prostředí, v němž nebují plísně, kam přichází slunce a kde je mnohem méně různých škodlivých mikroorganismů, parazitů, ale i větších živočichů přenášejících...

  • Ticho, prosím!

    Rubrika: Životní styl  |  Typ článku: Rady lékaře  |  15.03.2010 00:00  |  Počet přečtení: 58

    Pokud pracujete celý den v prostředí, kde hladina zvuku přesahuje 85 decibelů (dB), můžete časem přijít o sluch. Kolik je 85 dB?

  • Modelky a negativní vnímání vlastního těla

    Rubrika: Životní styl  |  Typ článku: Studie  |  11.03.2010 00:00  |  Počet přečtení: 80

    Vědecký výzkum již prokázal, že ženy vnímají své vlastní tělo negativněji poté, co shlédnou obrázky modelek. Vědci nyní zjistili, že i muži jsou obdobně záporně ovlivňováni pohledem na ženské modelky.

  • Deprese má původ v čelním laloku

    Rubrika: Životní styl  |  Typ článku: Poradna pro duševní zdraví  |  05.02.2010 00:00  |  Počet přečtení: 157

    Za životně důležitou informaci považuji zjištění, že deprese má původ v čelním laloku. Čelní lalok nemusí být poškozen pouze úrazem či operací. Mnoho „příjemných“ zvyků nás sice krátkodobě uspokojuje, avšak zároveň nám nenápadně krade neocenitelnou hodnotu...

  • Domov důchodců na objednávku?

    Rubrika: Životní styl  |  Typ článku: Studie  |  25.11.2009 00:00  |  Počet přečtení: 141

    Studie, která byla v nedávné době publikovaná v časopise Archives of Internal Medicine, sledovala po dvacet let osoby středního a vyššího věku (od 45 do 64 let). Ukázalo se, že ti z 3 500 účastníků studie, kteří byli na jejím začátku obézní, kouřili, nebyli fyzicky...

  • Péče o domácí zvířata snižuje výskyt deprese

    Rubrika: Životní styl  |  Typ článku: Poradna pro duševní zdraví  |  31.10.2009 00:00  |  Počet přečtení: 132

    Jednou ze základních potřeb člověka je být užitečný. Domácí zvířata mají ráda lidi a jsou na nich závislá. Nálada starších pacientů se zlepšila, když si pořídili domácí zvířátko. Jeden z výzkumů dokázal, že u depresivních pacientů s AIDS, kteří se starali o...

1 2 3 … 7

Zajímá mě

Anketa

Konzumujete maso?

18%

32%

26%

14%

10%

Výsledky anket

Nejnovější články