Slunečnicová semena
Dvě polévkové lžíce slunečnicových semen denně při nemocech srdce udělají za dva měsíce obrovský léčebný pokrok (samozřejmě s vyloučením škodlivin). Tuk slunečnicových semen slouží pro výrobu slunečnicového oleje, který je vysoce kvalitní, neboť obsahuje až 65 % kyseliny linolenové (nenasycené mastné kyseliny, jež pomáhá chránit cévy před aterosklerózou).
Rubrika: Ořechy a semena
| Typ článku: Encyklopedie
V semenech slunečnice, ale také oleji je vysoký obsah vitamínu E. Vitamín E chrání před trombózou, zlepšuje činnost srdce, přispívá k rychlému hojení ran a k regeneraci organismu. Obsahují také vitamín B1 a lecitin - látky jež jsou dobrým lékem na nervy.
Semínka jsou vhodná při onemocnění kůže. Osvědčují se při nemocech látkové přeměny, cukrovce, nemocech jater a žlučníku. Mají všestranné použití - do pečiva, zeleninových či ovocných salátů, obilných kaší, používají se i naklíčená.
Počet přečtení: 9563
Datum: 29. 2. 2008