Příjemná teplá koupel může být dobrá pro srdce
I když se v západních zemích nemocní s chorobami srdce před teplou koupelí obvykle varují, japonští lékaři tyto koupele pacientům se srdečním onemocněním zcela běžně předpisují jako výborný léčebný prostředek.
Rubrika: Srdce a cévy
| Typ článku: Studie
Výsledky malé japonské studie tento poznatek podporují. Ukázalo se, že desetiminutový pobyt v teplé lázni zlepšoval výkonnost (při testu na běhátku) a snižoval únavu i výskyt bolestí nohou u šestnácti starších mužů a žen – a to zcela nezávisle na tom, zda trpěli srdečním onemocněním a vysokým krevním tlakem či nikoliv.
Podle dr. Nobuyuki Tanaky, spoluautora studie, platí (alespoň v Japonsku), že teplé koupele jsou pro srdce zcela bezpečné – dochází při nich k roztažení cév a lepšímu zásobení svalů krví.
Ve zmíněné studii pobývali účastníci po dobu deseti minut ve vodě teplé 41 stupňů Celsia.
Počet přečtení: 3280
Datum: 20. 8. 2007