Rubrika: Stres a psychika  |  Typ článku: Rady lékaře  |  07.11.2009 00:00

Při léčbě depresí je zdravý životní styl velmi důležitý

Praxe mi ukázala, že při léčení deprese je zdravý životní styl ještě důležitější než léčba stravou. Změna životního stylu nepřináší užitek jen pacientům s depresí. Doporučuji ji téměř každému a u svých pacientů s depresí na ní dokonce trvám.

Ukázka z knihy dr. Neila Nedleyho „Život bez deprese“, kterou lze objednat na adrese www.a-o.cz.

Zdroj: Magazín zdraví

Počet přečtení: 315