Rubrika: Jídla z brambor | Typ článku: Recepty | 14.04.2010 01:00
bio brambory větší (podlouhlé) 4 ks, olej na vymaštění, sůl špetka na osolení plátků brambor, Náplň:, konce uvařených brambor, cibule menší 1 ks, cizrna uvařená s trochou nálevu 5 pl, solčanka 1 čl , bazalka špetka, sójová smetana 3 pl, sůl 1/3 čl, majoránka 1/2 čl, petrželová nať podle chuti, sezam na posypání
Brambory uvaříme do poloměkka a po zchladnutí nakrájíme na plátky asi 1 cm (konce brambor odložíme). Plech vymastíme olejem, naklademe na něj plátky brambor a mírně je osolíme. Do mixéru dáme konce brambor a ostatní suroviny na přípravu náplně (kromě sezamu) a umixujeme je, případě dochutíme podle vlastní chuti. Vzniklou náplň dávkujeme pomocí dvou lžiček na plátky brambor. Nakonec posypeme sezamem a pečeme v troubě při 180 °C asi 16–20 minut. Podáváme samotné, se zadělávanou cizrnou nebo cizrnovou kaší (na způsob hrachové), případně se zeleninou.
Pečeným bramborům na oblíbenosti ještě přidá chutná a jemná cizrnová náplň.
Z knihy Romana a Halyny Uhrinových „Nevařte podle kuchařek“ (vydal Advent-Orion), kterou lze objednat na adrese www.a-o.cz.
Zdroj: Magazín zdraví
Počet přečtení: 709
Hrách římský cizrna 500 g BIO COUNTRY LIFE
Cizrna dodává tělu významné množství bílkovin, jehož obsah je stejný nebo větší než...
Olej řepkový 500 ml BIO EMILE NOEL
100% bio panenský řepkový olej za studena lisovaný. Dlouho přehlížený kvůli nevýhodám...
Smetana sójová 250 ml BIO PROVAMEL
Bio sójová náhražka smetany Provamel obsahuje 18 % tuku a je rostlinnou alternativou...
Sezam bílý loupaný 100 g BIO COUNTRY LIFE
Sezamové semínko patří mezi vůbec nejzdravější semínka. Vysoký obsah organického...
Sezam přírodní neloupaný 100 g BIO COUNTRY LIFE
Neloupaná sezamová semínka obsahují podstatně více nutričně cenných látek než...
Majoránka 12 g BIO SONNENTOR
Majoránka v biokvalitě, používá se k ochucení polévek, omáček...
04.02.2012 00:00 Rubrika: Lidé a vztahy
03.02.2012 00:00 Rubrika: Výživová poradna
02.02.2012 00:00 Rubrika: Cukrovka
02.02.2012 00:00 Rubrika: Mýty a omyly
01.02.2012 00:00 Rubrika: Náš mozek
01.02.2012 00:00 Rubrika: Výživová poradna