Slaďoučká stévie
Rubrika: Bylinky | Typ článku: Články | 30.01.2012 00:00 | Počet přečtení: 85
Stévie, bylinka pocházející z Paraguaye, vyniká pozoruhodně sladkými listy. V časech, kdy jsou alternativní sladidla vyhledávaným zbožím, se stévie objevuje na scéně jako důležitý hráč. Tato náhražka cukru je totiž zcela přírodní a neobsahuje žádné kalorie.
Bezinky proti chřipce a nachlazení
Rubrika: Bylinky | Typ článku: Články | 23.01.2012 00:00 | Počet přečtení: 103
Každou zimu tisíce z nás bojují po řadu dní s běžnou rýmou nebo chřipkou. Nepříjemné příznaky těchto onemocnění, jako je katar, tekoucí nos, kýchání, nízká horečka či kašel, mohou přetrvávat po dobu jednoho týdne i déle. V Evropě se hojně používají při...
Bylinky proti rakovině
Rubrika: Bylinky | Typ článku: Články | 16.01.2012 00:00 | Počet přečtení: 220
Potraviny, které běžně nakupujeme, jako např. fazole, brokolice, tofu, rajčata, mrkev či zelí, mohou být při boji s rakovinou mocnými spojenci. Riziko však můžeme ovlivnit i ochucováním pokrmů bylinkami nebo kořením.
Jak často se mají konzumovat vejce?
Rubrika: Vejce | Typ článku: Rady lékaře | 26.10.2011 00:00 | Počet přečtení: 386
Podobně jako další živočišné potraviny by se měla vejce považovat za lahůdku, kterou je možné konzumovat pouze při výjimečných příležitostech, a to jen lidmi těšícími se vynikajícímu zdraví.
Liší se nějak výživová hodnota různých druhů vajec?
Rubrika: Vejce | Typ článku: Poradna výživy | 24.10.2011 00:00 | Počet přečtení: 254
Výživová hodnota vajec se liší jenom málo v závislosti na tom, zda se jedná o vejce od slepice, husy, krůty či želvy.
Co více prospívá zdraví – vaječný bílek nebo žloutek?
Rubrika: Vejce | Typ článku: Poradna výživy | 21.10.2011 00:00 | Počet přečtení: 493
Když oddělíme vaječné bílky od žloutků, oddělíme tím vlastně bílkovinu, která se koncentruje v bílku, od tuku a cholesterolu, které se soustřeďují ve žloutku. Vaječná bílkovina je na čele žebříčku potravinových alergenů.
Vaječná bílkovina je nejkvalitnější bílkovina. Je to tak?
Rubrika: Vejce | Typ článku: Poradna výživy | 19.10.2011 00:00 | Počet přečtení: 399
Vejce jsou propagovány pro svoji perfektní sestavu esenciálních aminokyselin nalézajících se v jejich bílkovině. Když však byly dobrovolníkům podávány různé potraviny, aby se zjistilo, jak je člověk schopen využívat různých směsí bílkovin, vědci zjistili, že lidské...
Existují studie, které prokazují zdravotní vhodnost konzumace vajec?
Rubrika: Vejce | Typ článku: Rady lékaře | 17.10.2011 00:00 | Počet přečtení: 330
Průmysl výroby vajec finančně podpořil řadu studií, jejichž cílem bylo prokázat, že cholesterol obsažený ve vejcích nezvyšuje cholesterol v krvi ani riziko aterosklerózy či infarktu.
Jaká je pravda o vejcích? Jsou zdravá?
Rubrika: Vejce | Typ článku: Poradna výživy | 14.10.2011 00:00 | Počet přečtení: 361
Vejce se ve většině případů konzumují v neoplodněném stavu. Oplodnění vejce podstatně nezmění jeho výživovou kvalitu.
Wakame
Rubrika: Mořské řasy | Typ článku: Recepty | 14.12.2010 00:00 | Počet přečtení: 2454
Wakame je dlouhá řasa s temně zelenými listy, rostoucí v okolí ostrova Hokkaidó. Wakame je nepostradatelnou součástí japonské stravy, v japonské lidové medicíně se používá na čištění krve a posílení krevního oběhu. Miso polévku s wakame používají již po celé...
07.02.2012 00:00 Rubrika: Cukrovka
07.02.2012 00:00 Rubrika: Vitamíny a minerály
06.02.2012 00:00 Rubrika: Výživová poradna
06.02.2012 00:00 Rubrika: Přírodní léčba
05.02.2012 00:00 Rubrika: Dlouhověkost
04.02.2012 00:00 Rubrika: Lidé a vztahy