Dárkové špenátové taštičky
Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké | Typ článku: Recepty | 14.11.2010 00:00 | Počet přečtení: 911
Těsto: celozrnná jemně mletá mouka 2 š, olej slunečnicový nebo jiný 6 pl, voda vlažná 10 pl, sůl 1 čl
Hustý těstovinový guláš
Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké | Typ článku: Recepty | 18.10.2010 01:00 | Počet přečtení: 873
cibule 1 ks, olej slunečnicový 1 pl, směs na těstoviny, (bazalka, dobromysl,, tymián, šalvěj, pažitka) 1,5 čl, solčanka 1 čl, paprika mletá 2 čl, shoyou – sójová omáčka 1 pl, voda 8 š, celozrnné špaldové mušličky 2,5 š (1 š = 1,4 dl), květák 150 g, mrkev 100 g,...
Zapékané těstoviny s tofu a brokolicí
Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké | Typ článku: Recepty | 14.10.2010 01:00 | Počet přečtení: 926
tofu bílé (uzené nebo mix) kostky, olej slunečnicový 1–2 pl, cibule 1 ks, kapie sterilovaná 3 pl, hrášek sterilovaný 3 pl, bazalka –3/4 čl, instantní mouka 4–5 pl, celozrnná kolínka uvařená 500 g, sojanéza (zálivka) 1 š (1 š = 2 dl), voda 1 1/3 š, solčanka 1/3 pl,...
Bramborový knedlík plněný špenátem a tofu
Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké | Typ článku: Recepty | 12.10.2010 01:00 | Počet přečtení: 595
Špenátová náplň: cibule 1 ks, olej 1 pl, špenátový protlak mražený 400 g, voda 1–1,5 š, mouka hrubá na zahuštění, sůl 1/2 čl, solčanka 1 čl, česnek 4 stroužky, smetana sójová 1 š
Nudlové hašé s tofu a olivami
Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké | Typ článku: Recepty | 06.10.2010 01:00 | Počet přečtení: 545
cibule 1 větší, olej 1 pl, solčanka 1,5 čl, rozmarýn 1/2 čl, bazalka čl, voda vařící 5 š (1 š = 1,4 dl), celozrnné vlasové nudle 1,5 š, okurka 1 střední (150 g), kurkuma 3/4 čl, olej olivový 1 pl, tofu česnekové (bílé) 1 kostka, shoyu – sójová omáčka 1 pl, olivy...
Brynzové halušky s tofu
Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké | Typ článku: Recepty | 04.10.2010 01:00 | Počet přečtení: 839
brambory 4 ks, voda na umixování brambor asi 0,5 dl, sůl 1 čl, mouka celozrnná 1 š
Pizza 'Made in home'
Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké | Typ článku: Recepty | 30.09.2010 01:00 | Počet přečtení: 475
Kvásek: voda vlažná 5 pl, sušené aktivní droždí 1 čl, mouka 2 čl, sůl špetka
Celozrnné pirohy s bramborovou náplní a kyselým zelím
Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké | Typ článku: Recepty | 10.09.2010 01:00 | Počet přečtení: 806
Náplň: pórek střední vel. 1 ks, olej slunečnicový 2 pl, voda 1/4š (1 š = 1,4 dl), petrželová nať sušená 2 čl, česnekový prášek 1,5 čl, mletá paprika 2 čl, shoyu – sójová omáčka 2 pl, voda 1/2 š, brambory uvařené ve slupce, (střední velikost) 10 ks, sůl nebo...
Špaldoto se sójovými kostkami
Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké | Typ článku: Recepty | 04.09.2010 01:00 | Počet přečtení: 527
olej slunečnicový 1 pl, cibule 1 ks, voda 4 pl, sójové kostky holandské (drobné) 150 g, shoyou – sójová omáčka 2 čl, solčanka 2 čl, bazalka 1 čl, rajčatový protlak ředěný 1,5 š (1 š = 1,4 dl), voda 20 š, špaldové kernoto 3 š, sůl 1 čl, mix mražené zeleniny –...
Těstovinový nákyp s mrkví a brokolicí
Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké | Typ článku: Recepty | 02.09.2010 01:00 | Počet přečtení: 651
olej 1 pl, cibule větší 1 ks, voda 5 pl, voda na zalití 20 š (1 š = 1,4 dl), mrkev 3–4 ks, celozrnná špaldová vřetena 400 g, brokolice 400 g, bazalka 1 čl, provensálské koření 1 čl, saturejka 1 čl, solčanka 2,5 čl, celozrnná mouka 2 pl, sójová smetana (mléko) do jídla...
04.02.2012 00:00 Rubrika: Lidé a vztahy
03.02.2012 00:00 Rubrika: Výživová poradna
02.02.2012 00:00 Rubrika: Cukrovka
02.02.2012 00:00 Rubrika: Mýty a omyly
01.02.2012 00:00 Rubrika: Náš mozek
01.02.2012 00:00 Rubrika: Výživová poradna