Dá se vysoký krevní tlak léčit i bez léků?
Rubrika: Krevní tlak | Typ článku: Rady lékaře | 10.03.2010 00:00 | Počet přečtení: 426
Několik rozsáhlých vědeckých studií prokázalo, že jednoduché změny stravování a životního stylu dokáží zvrátit většinu případů esenciální hypertenze v průběhu několika týdnů i bez používaní léků. Mnozí jsou citliví na obsah soli v potravě a velice by jim...
Jak se můžu dozvědět, že mám vysoký krevní tlak?
Rubrika: Krevní tlak | Typ článku: Rady lékaře | 14.02.2010 00:00 | Počet přečtení: 157
Hypertenze neboli vysoký krevní tlak znamená, že vám byl opakovaně naměřen systolický krevní tlak (vyjadřuje jej vždy to větší číslo) v hodnotě vyšší než 140 mm Hg (milimetrů rtuťového sloupce) nebo diastolický krevní tlak (menší číslo) vyšší než 90 mm Hg.
Co je příčinou zvýšeného krevního tlaku?
Rubrika: Krevní tlak | Typ článku: Rady lékaře | 14.01.2010 00:00 | Počet přečtení: 159
Krevní tlak mohou zvyšovat některé druhy nádorů a onemocnění ledvin. U 90 procent případů však specifickou příčinu neznáme. Tento druh hypertenze se proto nazývá esenciální hypertenzí. Následující faktory mohou ke vzniku hypertenze přispívat: Vysoký příjem soli. U 80...
CD může snížit váš krevní tlak
Rubrika: Krevní tlak | Typ článku: Studie | 04.01.2010 00:00 | Počet přečtení: 219
Hudba má na mnoho lidí uklidňující účinek. Dokáže však snížit i váš krevní tlak? Přehrávání vašich oblíbených kompaktních disků nenahradí změnu životního stylu anebo léky na snižování krevního tlaku. Výsledky nové studie však naznačují, že hudba může...
Tlaky osamělosti
Rubrika: Krevní tlak | Typ článku: Studie | 12.11.2009 00:00 | Počet přečtení: 122
Osamělost není příjemná, ať se to vezme z jakéhokoliv konce. Podle výsledků studie vypracované na University of Chicago se zdá, že je i rizikovým faktorem vysokého krevního tlaku. Výzkumníci se zabývali 229 lidmi ve věku 50 až 68 let.
Jak může sůl zvyšovat krevní tlak?
Rubrika: Krevní tlak | Typ článku: Rady lékaře | 20.09.2009 01:00 | Počet přečtení: 278
Přemíra sodíku ve tkáních způsobuje, že se na něj váže voda. Tak vznikají otoky a zároveň se zvyšuje krevní tlak. Srdce se tak musí více namáhat. Každý pátý občan České republiky trpí vysokým krevním tlakem.
Je škodlivý účinek soli dobře zdokumentován ve vědecké literatuře?
Rubrika: Krevní tlak | Typ článku: Poradna výživy | 20.06.2009 01:00 | Počet přečtení: 193
Asi dodnes nejprecizněji je škodlivý účinek soli dokumentován v článku v British Medical Journal v č. 302, 1991, April 6, str. 811-824. Autoři citují řadu studií ze všech koutů světa a svou analýzu opírají hlavně o rozsáhlou studii vztahu mezi krevním tlakem a příjmem...
Jakého zdravotního prospěchu můžeme dosáhnout snížením spotřeby soli?
Rubrika: Krevní tlak | Typ článku: Poradna výživy | 16.06.2009 01:00 | Počet přečtení: 182
Podstatným snížením celkové spotřeby soli a používáním soli i s chloridem draselným (směs NaCl, KCl) je možno odstranit 10% všech úmrtí. O jaká úmrtí a je působící nemoci se jedná?
Nebylo by ideální, kdybychom vůbec nesolili? Četla jsem, že nadbytek soli v potravě velmi škodí.
Rubrika: Krevní tlak | Typ článku: Poradna výživy | 04.06.2009 01:00 | Počet přečtení: 280
To je pravda. Kdybychom nepřijímali v potravě kuchyňskou sůl (chlorid sodný - NaCl), celková úmrtnost by se snížila o 10%. Jedná se tak o třetí nejvýznamnější opatření pro zlepšení zdraví (za snížením spotřeby živočišných potravin a vyloučením kouření).
Vysoký krevní tlak a deprese
Rubrika: Krevní tlak | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví | 04.02.2009 18:58 | Počet přečtení: 438
Vysoký krevní tlak (hypertenze) postihuje každého šestého člověka. Tento stav významnou měrou přispívá k tvorbě usazenin na stěnách tepen a k jejich ucpání. Navzdory tomu, že existuje spousta jiných příčin vysokého krevního tlaku, ukazuje se, že deprese a stres jsou...
29.07.2010 01:00 Rubrika: Různé
27.07.2010 01:00 Rubrika: Voda
25.07.2010 01:00 Rubrika: Rakovina
23.07.2010 01:00 Rubrika: Výživová poradna
21.07.2010 01:00 Rubrika: Srdce a cévy
19.07.2010 01:00 Rubrika: Oleje a tuky