Když nebudu jíst maso, mám konzumovat více mléka a sýrů?
Mnozí tak jistě činí, cestou ke zdraví však není zaměňovat jednu nezdravou kategorii jídelníčku za jinou (byť méně nezdravou), ale orientovat se na ty produkty, které zdraví skutečně budují.
Rubrika: Vegetariánství
| Typ článku: Poradna výživy
I přes dlouholetou propagandu však mezi tyto produkty mléčné výrobky (zvláště neodtučněné) a sýry (zvláště tavené) nepatří; a vzhledem k rostoucímu výskytu nemocí zvířat mezi ně budou patřit stále méně a méně.
Ing. Robert Žižka, šéfredaktor časopisu Prameny zdraví
Počet přečtení: 3113
Datum: 27. 12. 2007