Rubrika: Přírodní léčba  |  Typ článku: Rady lékaře  |  01.12.2007 01:20

Je jarní půst nevyhnutelný? Jak dlouho by měl trvat?

Je vhodný. Organismus se rychleji očistí od nahromaděných toxinů. Může trvat opakovaně 24 hodin jednou týdně anebo několik dní najednou. Příjem dostatečného množství tekutin je během půstu nutný. Nezvládnete-li úplný půst, zkuste půst s ovocem anebo se zeleninou.

MUDr. Igor Bukovský, vědecký pracovník FÚ LF UK v Bratislavě, odborník v oblasti výživy a prevence chorob

Zdroj: Magazín zdraví

Počet přečtení: 647