Rubrika: Chléb, pečivo, placky | Typ článku: Recepty | 08.06.2010 01:00
500 g CZ pšeničné mouky, 2 pl olivového oleje, 30 g droždí, 1 l medu, 100 g lískových oříšků pomletých nahrubo a opražených na suché pánvi, 1 l soli, asi 250 ml vody, 50 g hrubě sekaných lískových oříšků na posypání
Po vzejití kvásku připravíme ze všech surovin tužší a pružné těsto, které necháme kynout na chladnějším místě až zdvojnásobí svůj objem. Během kynutí vařečkou několikrát těstem pohneme.
Na pomoučeném válu vypracujeme malé bochánky, které na vymazaném plechu přikryjeme utěrkou a necháme 15 minut nakynout. Pak potřeme vodou nebo vodou s odstátým lněným semínkem a posypeme sekanými oříšky. V předehřáté troubě pečeme do křupava.
Dobrou chuť přeje Jitka Pohanková
Zdroj: Magazín zdraví
Počet přečtení: 446
07.02.2012 00:00 Rubrika: Cukrovka
07.02.2012 00:00 Rubrika: Vitamíny a minerály
06.02.2012 00:00 Rubrika: Výživová poradna
06.02.2012 00:00 Rubrika: Přírodní léčba
05.02.2012 00:00 Rubrika: Dlouhověkost
04.02.2012 00:00 Rubrika: Lidé a vztahy