Na 1 pl olivového oleje a 1 pl vody smažíme 1 nadrobno nakrájenou cibuli a 2 utřené stroužky česneku, přidáme 250 g nakrájených hub a dusíme 5 minut.
Pak přidáme 250 g hnědé čočky, 2 pl čerstvých zelených natí, 1 litr zeleninového vývaru nebo vody, okořeníme 2 pl francouzského droždí a vaříme do změknutí. Přidáme sekanou petrželku. Tuto vydatnou polévku podáváme jako samostatné jídlo s česnekovými tousty.
Dobrou chuť přeje Jitka Pohanková
Zdroj: Magazín zdraví
Počet přečtení: 1013
Čočka červená celá loupaná 500 g BIO COUNTRY LIFE
Čočka je vysoce energetická a výživná luštěnina, která obsahuje jen málo tuků. Je...
Droždí sušené vločky se sladem 150 g COUNTRY LIFE
Droždí sušené vločky se 7% sladovým výtažkem jsou inaktivované kvasnice, které...
Droždí sušené vločky standard 150 g COUNTRY LIFE
Droždí sušené vločky jsou inaktivované kvasnice, které nezajišťují kynutí, ale...
Houba sušená "Hlíva ústřičná" 50 g SAMYCO
Sušená hlíva ústřičná. Hlíva ústřičná je široce rozšířená houba rostoucí po...
Olej olivový 200 ml BIO COUNTRY LIFE
Olivový olej má vynikající chuť, vysokou výživnou hodnotu, mimořádné zdravotní...
Olej olivový 500 ml BIO EMILE NOEL
100% bio panenský olivový olej za studena lisovaný. Je jedním z nejlepších stolních...
Olej olivový Primeur 750 ml BIO EMILE NOEL
Tento výjimečný olej se nejlépe hodí do salátů. Je jedním z nejlepších stolních...
04.02.2012 00:00 Rubrika: Lidé a vztahy
03.02.2012 00:00 Rubrika: Výživová poradna
02.02.2012 00:00 Rubrika: Cukrovka
02.02.2012 00:00 Rubrika: Mýty a omyly
01.02.2012 00:00 Rubrika: Náš mozek
01.02.2012 00:00 Rubrika: Výživová poradna