Články

Zdravé, nezdravé...

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře | 19.04.2013 00:00 | Počet přečtení: 335

Prosím o informaci ohledně používání olivového oleje Extra Virgin. Je možné používat tento olej i na smažení nebo fritování? Případně: Jaký olivový olej je ideální na smažení?
Užívání antibiotik je riskantní

Rubrika: Infekční nemoci | Typ článku: Rady lékaře | 01.03.2013 00:00 | Počet přečtení: 404

Infekce se valí ze všech stran, baktérie a viry poletují vzduchem, vitamin C protéká hektolitry drahé moči, čekárny ambulancí jsou přeplněné a z lékáren mizí léky jako mávnutím kouzelného proutku.
Srdeční arytmie

Rubrika: Srdce a cévy | Typ článku: Rady lékaře | 22.02.2013 00:00 | Počet přečtení: 406

Párkrát se mi stalo, že jsem zaznamenal vynechání srdečního tepu. Měl bych na to brát nějaké léky?
Strava a artritida

Rubrika: Artritida | Typ článku: Rady lékaře | 15.02.2013 00:00 | Počet přečtení: 441

Podílí se strava nějakým způsobem na vzniku vážných forem artritidy? Mám dva přátele s revmatoidní artritidou.
Významné prospěšné účinky přináší již mírná ztráta nadváhy

Rubrika: Cukrovka | Typ článku: Rady lékaře | 18.12.2012 00:00 | Počet přečtení: 217

V programu prevence cukrovky se ukázalo, že již ztráta 5-7 procent tělesné hmotnosti přinese u člověka s nadváhou redukci krevního tlaku, sníží se riziko cukrovky a zlepší hodnoty inzulínu u těch, kteří mají cukrovku.
Chození s hůlkami – nordic walking

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Rady lékaře | 05.12.2012 00:00 | Počet přečtení: 490

Pokud rádi chodíte, pak je zde způsob, jak učinit tuto svoji aktivitu ještě zajímavější a fyzicky náročnější - nordic walking.
Zbavte se limonád

Rubrika: Srdce a cévy | Typ článku: Rady lékaře | 03.12.2012 00:00 | Počet přečtení: 375

Vypití pouhé jedné limonády denně může zvýšit o 50 procent vaše riziko, že onemocníte metabolickým syndromem.
Velké plátno

Rubrika: NEWSTART | Typ článku: Rady lékaře | 30.11.2012 00:00 | Počet přečtení: 266

Když se někdo zdravě stravuje, ale přehlíží další faktory zdravého životního stylu, zanedbává celkový pohled na zdraví.
Mohu si dovolit občasný prohřešek proti zdravému jídelníčku?

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře | 26.11.2012 00:00 | Počet přečtení: 382

Může se stát, že budete jedním z těch lidí, kteří po většinu doby usilovně pracují na dodržování ideálního jídelníčku, ale když příležitostně „zhřeší", důsledky jsou katastrofální. Vaše hladina cholesterolu stoupne, ztloustnete rázem o tři kila anebo vaše...
Po přechodu na zdravou stravu budete chvíli běhat častěji na záchod

Rubrika: Stravování | Typ článku: Rady lékaře | 23.11.2012 00:00 | Počet přečtení: 425

Během prvního týdne po přechodu na zdravou stravu je běžné časté močení, které je výsledkem toho, že strava neobsahuje mnoho soli. I ovoce a zelenina obsahují hodně vody, což dále přispívá ke tvorbě většího množství moče.