 Nabídka |
|
|
Reklama |
|
|
Průzkum/hlasování |
|
|
| |
Bolest hlavy spojená s ukončením pití kávy zmizi během několika dní
|
Mnozí se diví, proč po vysazení kofeinu bolí hlava. Odpověď nejspíš spočívá buď v adenozinu nebo acetylcholinu, možná v obou. Jednou z důležitých funkcí adenozinu (který je částečně blokován kofeinem) je uvolnění anebo rozšíření cév – zejména srdečních a mozkových.
|
Zvykne-li si mozek na kofein, vytváří se závislost
|
Pokud je kofein pro náš organizmus tak výhodný, jak nás o tom chtějí někteří lidé (dokonce i někteří odborníci) přesvědčit, proč potom mozek vynakládá tak velkou námahu na to, aby odstranil jeho účinky?
|
Konzumace kávy způsobuje duševní problémy
|
Ženy, které pily větší množství kávy, měly kromě deprese také více problémů se zvládáním stresu. Není jasné, proč se tyto účinky neobjevily i u mužů. Mohlo by to naznačovat, že ženy jsou na kofein vnímavější nebo že kofein využil větší sklon žen k depresi.
|
Kofein způsobuje „nerovnováhu mysli“
|
Přestože je kofein velmi oblíbený stimulátor, má dalekosáhlé následky na mozek. Za jeho stimulující účinky se platí příliš vysoká cena. Podívejme se, jak kofein působí, a poté prozkoumejme některé z jeho vedlejších účinků. Kofein zasahuje do komunikačního systému v mozku několika způsoby.
|
Jaká jsou rizika pití kávy?
|
Káva obsahuje kofein a také čaj a kakao obsahují příbuzné látky. V čaji je to theofylin, resp. thein, v kakau theobromin. Mimochodem kromě zmíněných tří existují již pouze další tři rostliny, které obsahují příbuzné látky, vesměs se nacházejí v Jižní Americe. Jsou to oříšky kola, guaraná a yerba maté. Tento nápoj je velmi rozšířen v Argentině a v přilehlých oblastech Jižní Ameriky.
|
Kofeinový šok po celý den
|
Lidé, kteří konzumují kofein, mají vyšší riziko zvýšeného krevního tlaku, cítí se více stresováni a tvoří více stresových hormonů než ve dnech, kdy žádný kofein nepřijmou.
|
Kofein zvyšuje hladinu stresových hormonů
|
Nestačím se divit, proč se mnozí pacienti, kteří zápasí se stresem a s úzkostí, ještě nerozloučili s kofeinem. Vzhledem ke společenskému akceptování této drogy, zasluhuje si tento problém naši pozornost. Kofein zvyšuje hladinu stresových hormonů.
|
Škodlivé účinky kávy
|
Mnozí lidé užívají nápoje, které na rozdíl od vody zdraví neprospívají. Jedním z takových škodlivých nápojů je káva. Káva zvyšuje krevní cholesterol.
|
Vyvolává kofein závislost, nebo ne?
|
V případě kofeinu lze hovořit o závislosti dvojího druhu: psychické a fyzické. I malé dávky kofeinu užívané pravidelně po mnoho let vytvoří určitý stupeň závislosti.
|
Je kofein opravdu tak škodlivý, jak se někdy uvádí?
|
Kofein způsobuje podráždění nervového systému, které může vést až k třesu, nervozitě, úzkosti a problémům se spánkem. Postupem času se mohou objevit i příznaky chronické vyčerpanosti, nedostatku energie a úporné nespavosti.
|
28 článků (3 stránek, 10 článků na stránku)
[ 1 | 2 | 3 ]
|
| |
NEWSTART ® |
|
Program pro vaše zdraví. Více zde >>> >>> >>> >>>
|
Kluby zdraví |
|
|
Fotogalerie |
|
|
|
Uživatelé
Infodatabáze
eKnihovna
Služby serveru
Ostatní
