Bylinky

  • Slaďoučká stévie

    Rubrika: Bylinky  |  Typ článku: Články  |  30.01.2012 00:00  |  Počet přečtení: 85

    Stévie, bylinka pocházející z Paraguaye, vyniká pozoruhodně sladkými listy. V časech, kdy jsou alternativní sladidla vyhledávaným zbožím, se stévie objevuje na scéně jako důležitý hráč. Tato náhražka cukru je totiž zcela přírodní a neobsahuje žádné kalorie.

  • Bezinky proti chřipce a nachlazení

    Rubrika: Bylinky  |  Typ článku: Články  |  23.01.2012 00:00  |  Počet přečtení: 103

    Každou zimu tisíce z nás bojují po řadu dní s běžnou rýmou nebo chřipkou. Nepříjemné příznaky těchto onemocnění, jako je katar, tekoucí nos, kýchání, nízká horečka či kašel, mohou přetrvávat po dobu jednoho týdne i déle. V Evropě se hojně používají při...

  • Bylinky proti rakovině

    Rubrika: Bylinky  |  Typ článku: Články  |  16.01.2012 00:00  |  Počet přečtení: 220

    Potraviny, které běžně nakupujeme, jako např. fazole, brokolice, tofu, rajčata, mrkev či zelí, mohou být při boji s rakovinou mocnými spojenci. Riziko však můžeme ovlivnit i ochucováním pokrmů bylinkami nebo kořením.

  • Existují proti plynatosti i některé bylinky?

    Rubrika: Bylinky  |  Typ článku: Poradna výživy  |  15.09.2010 01:00  |  Počet přečtení: 1250

    Ano. Bazalka, fenykl, anýz, koriandr, kopr, majoránka a kmín působí jako spasmolytika - uvolňují střevní křeče, které brání přirozenému odchodu plynů a způsobují bolestivé nadouvání.

  • Pár vět o hořčici

    Rubrika: Bylinky  |  Typ článku: Rady lékaře  |  07.08.2010 01:00  |  Počet přečtení: 1465

    Ostrost hořčice závisí na přítomnosti éterického oleje, který vzniká až tehdy, když se pomletá semena smísí s vodou. Správná hořčice vyžaduje na „vyzrátí“ dostatek času. Pasta se potom ochucuje octem, cukrem a různým kořením. Lze dostat i „celozrnou“ hořčici,...

  • Jaký je přínos léčivých bylin pro zdraví?

    Rubrika: Bylinky  |  Typ článku: Rady lékaře  |  05.06.2010 01:00  |  Počet přečtení: 450

    Jestliže všichni uznáváme, že našemu zdraví mohou prospět léky (ty, které nám předepisuje lékař a vyrábí je farmaceutický průmysl), čili jestliže věříme, že určité chemické substance, ať už pocházející z přírody či z laboratoří, mohou naše zdraví zlepšit,...

  • Byliny účinkují proti mírné až střední depresi

    Rubrika: Bylinky  |  Typ článku: Poradna pro duševní zdraví  |  27.05.2010 01:00  |  Počet přečtení: 1415

    Mnohé byliny doposud prošly jen několika výzkumy, ale dosavadní zkušenosti dokládají jejich léčivé účinky, které mohou zmírnit vícero příznaků mírné až střední deprese. Heřmánek se doporučuje při depresivní náladě a ztrátě chuti k jídlu. Rizika nejsou známa....

  • 5-HTP se doporučuje na zvýšení hladiny serotoninu

    Rubrika: Bylinky  |  Typ článku: Poradna pro duševní zdraví  |  25.05.2010 01:00  |  Počet přečtení: 1650

    Bylinným přípravkem s antidepresivními vlastnostmi je 5-HTP. Připravuje se z africké rostliny zvané Griffonia simplicifolia a v tenkém střevu se přeměňuje na serotonin, čímž zvyšuje jeho hladinu v mozku. Zkoušky 5-HTP byly pozitivní, přesto výsledky nelze chápat absolutně,...

  • „SAM“ – další možnost v boji s depresí

    Rubrika: Bylinky  |  Typ článku: Poradna pro duševní zdraví  |  07.12.2009 00:00  |  Počet přečtení: 657

    Další přírodní léčba deprese, o které se traduje, že přináší úlevu a má minimální vedlejší účinky, byla v USA schválena na jaře roku 1999. Chemická látka SAM, které se někdy říká „Sam“, neboli S-adenosyl- methionin, se přirozeně vyskytuje v mozku a způsobuje...

  • Třezalka tečkovaná – bylinka, která přemůže depresi

    Rubrika: Bylinky  |  Typ článku: Poradna pro duševní zdraví  |  03.12.2009 00:00  |  Počet přečtení: 2276

    Výzkumy potvrzují, že na léčení deprese existuje prozkoumaná a ověřená bylina s významnými účinky – třezalka tečkovaná neboli Hypericum perforatum (bylina svatého Jana). Lidé ji po staletí používali proti nespavosti a projevům nervozity.

1 2 3